Sri Dattatreya Hrudayam 1
Language: Sanskrit / Vedic
Script: Devanagari / Telugu
Recitation & Chanting Guidelines
⏰ Best Chanting Time
Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or Sandhya Kaala
🗓️ Auspicious Timing
Daily Morning / Evening Sandhya
🔢 Recommended Count
1, 11, or 21 Times
✨ Key Spiritual Benefits
Inner Peace, Spiritual Protection, Divine Grace & Prosperity
VERSE #1
[గమనిక: ఈ స్తోత్రము
(ఈ స్తోత్రాన్ని పఠించడం వల్ల సమస్త గ్రహ దోషాలు, అరిష్టాలు తొలగిపోతాయి. మనస్సులో ఏకాగ్రత పెరిగి, దత్తాత్రేయ స్వామి యొక్క ప్రత్యక్ష అనుగ్రహం మరియు ఆత్మజ్ఞానం సిద్ధిస్తుంది.)
పార్వత్యువాచ |
దేవ శంకర సర్వేశ భక్తానామభయప్రద |
ఈశ్వర ఉవాచ |
వద ప్రియే మహాభాగే భక్తానుగ్రహకారిణి ||
(ఈ స్తోత్రాన్ని పఠించడం వల్ల సమస్త గ్రహ దోషాలు, అరిష్టాలు తొలగిపోతాయి. మనస్సులో ఏకాగ్రత పెరిగి, దత్తాత్రేయ స్వామి యొక్క ప్రత్యక్ష అనుగ్రహం మరియు ఆత్మజ్ఞానం సిద్ధిస్తుంది.)
పార్వత్యువాచ |
దేవ శంకర సర్వేశ భక్తానామభయప్రద |
ఈశ్వర ఉవాచ |
వద ప్రియే మహాభాగే భక్తానుగ్రహకారిణి ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఈశ్వరుడు పలికెను: ఓ ప్రియురాలా! గొప్ప భాగ్యము కలదానా (మహాభాగే)! భక్తులపై నిరంతరం అనుగ్రహం చూపే దానా! నీవు అడగదలచినది ఏమిటో వచించుము.
VERSE #2
పార్వత్యువాచ |
దేవ దేవస్య దత్తస్య హృదయం బ్రూహి మే ప్రభో |
సర్వారిష్టహరం పుణ్యం జనానాం ముక్తిమార్గదమ్ ||
దేవ దేవస్య దత్తస్య హృదయం బ్రూహి మే ప్రభో |
సర్వారిష్టహరం పుణ్యం జనానాం ముక్తిమార్గదమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
పార్వతి పలికెను: ఓ ప్రభూ! దేవదేవుడైన దత్తాత్రేయుని యొక్క హృదయమును (రహస్య స్తోత్రమును) నాకు చెప్పండి. అది సమస్త అరిష్టాలను పోగొట్టేది, పుణ్యప్రదమైనది మరియు జనులకు ముక్తి మార్గాన్ని చూపేది అయి ఉండాలి.
VERSE #3
ఈశ్వర ఉవాచ |
శృణు దేవి మహాభాగే హృదయం పరమాద్భుతమ్ |
ఆదినాథస్య దత్తస్య హృదయం సర్వకామదమ్ ||
శృణు దేవి మహాభాగే హృదయం పరమాద్భుతమ్ |
ఆదినాథస్య దత్తస్య హృదయం సర్వకామదమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఈశ్వరుడు పలికెను: ఓ దేవీ! మహాభాగే! పరమ అద్భుతమైనది, ఆదినాథుడైన దత్తాత్రేయునికి సంబంధించినది మరియు కోరిన కోరికలన్నీ తీర్చేది (సర్వకామదమ్) అయిన ఈ ‘హృదయ’ స్తోత్రాన్ని వినుము.
VERSE #4
అస్య శ్రీదత్తాత్రేయ హృదయ మహామంత్రస్య శ్రీభగవాన్ ఈశ్వరో ఋషిః అనుష్టుప్ ఛందః శ్రీచిత్స్వరూప దత్తాత్రేయో దేవతా, ఆం బీజం హ్రీం శక్తిః, క్రోం కీలకం శ్రీదత్తాత్రేయ ప్రసాద సిద్ధ్యర్థే జపే వినియోగః ||
VERSE #5
ద్రామిత్యాది కరహృదయాదిన్యాసః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఈ శ్రీ దత్తాత్రేయ హృదయ మహామంత్రానికి శ్రీ భగవాన్ ఈశ్వరుడు ఋషి, అనుష్టుప్ ఛందస్సు, జ్ఞాన స్వరూపుడైన (చిత్ స్వరూప) దత్తాత్రేయుడు దేవత. ‘ఆం’ అనేది బీజము, ‘హ్రీం’ అనేది శక్తి, ‘క్రోం’ అనేది కీలకము. శ్రీ దత్తాత్రేయ స్వామి ప్రసాదం (అనుగ్రహం) సిద్ధించుటకై ఈ జపం వినియోగించబడుతోంది.
ధ్యానమ్ –
VERSE #6
శ్రీభాలచంద్రశోభితకిరీటినం
పుష్పహార మణియుక్తవక్షకమ్ |
పీతవస్త్ర మణిశోభిత మధ్యం
ప్రణమామ్యనసూయోద్భవదత్తమ్ ||
పుష్పహార మణియుక్తవక్షకమ్ |
పీతవస్త్ర మణిశోభిత మధ్యం
ప్రణమామ్యనసూయోద్భవదత్తమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
బాలచంద్రునితో శోభిల్లే కిరీటము కలవాడు, పుష్పహారాలు మరియు మణులతో కూడిన వక్షస్థలము కలవాడు, పసుపు రంగు వస్త్రము (పీతాంబరము) మరియు మణులతో ప్రకాశించే నడుము కలవాడు, అనసూయా దేవికి ఉద్భవించిన (జన్మించిన) దత్తాత్రేయునకు ప్రణమిల్లుతున్నాను.
VERSE #7
దత్తం సనాతనం నిత్యం నిర్వికల్పం నిరామయమ్ |
హరం శివం మహాదేవం సర్వభూతోపకారకమ్ ||
హరం శివం మహాదేవం సర్వభూతోపకారకమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
సనాతనుడు (ఆది లేనివాడు), నిత్యుడు (ఎల్లప్పుడూ ఉండేవాడు), నిర్వికల్పుడు (మార్పులు లేనివాడు), నిరామయుడు (రోగ రహితుడు), హరుడు (పాపహరుడు), శివుడు (మంగళకరుడు), మహాదేవుడు మరియు సమస్త భూతములకు (ప్రాణులకు) ఉపకారము చేసేవాడైన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #8
నారాయణం మహావిష్ణుం సర్గస్థిత్యంతకారణమ్ |
నిరాకారం చ సర్వేశం కార్తవీర్యవరప్రదమ్ ||
నిరాకారం చ సర్వేశం కార్తవీర్యవరప్రదమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
నారాయణుడు, మహావిష్ణువు, సృష్టి-స్థితి-లయలకు (అంతమునకు) కారణభూతుడు, ఆకారము లేనివాడు, అందరికీ ప్రభువు (సర్వేశ్వరుడు) మరియు కార్తవీర్యార్జునునికి వరములను ప్రసాదించిన వాడు అయిన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #9
అత్రిపుత్రం మహాతేజం మునివంద్యం జనార్దనమ్ |
ద్రాం బీజవరదం శుద్ధం హ్రీం బీజేన సమన్వితమ్ ||
ద్రాం బీజవరదం శుద్ధం హ్రీం బీజేన సమన్వితమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
అత్రి మహర్షి పుత్రుడు, గొప్ప తేజస్సు కలవాడు, మునులచే వందింపబడేవాడు, దుష్టులను శిక్షించి భక్తులను రక్షించేవాడు (జనార్దనుడు), ‘ద్రాం’ అనే శ్రేష్ఠమైన బీజాక్షరంతో వరాలిచ్చేవాడు, పరిశుద్ధుడు మరియు ‘హ్రీం’ అనే బీజాక్షరముతో కూడి ఉన్నవాడు అయిన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #10
శరణ్యం శాశ్వతం యుక్తం మాయయా చ గుణాన్వితమ్ |
త్రిగుణం త్రిగుణాతీతం త్రియామాపతిమౌళికమ్ ||
త్రిగుణం త్రిగుణాతీతం త్రియామాపతిమౌళికమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
శరణుజొచ్చిన వారిని రక్షించేవాడు, శాశ్వతుడు, యోగయుక్తుడు, మాయతో కూడి ఉన్నవాడు, సత్వ-రజ-తమో గుణములతో కూడినవాడు, ఆ మూడు గుణములకు అతీతుడు మరియు చంద్రుడిని శిరోభూషణముగా (మౌళి) ధరించినవాడు అయిన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #11
రామం రమాపతిం కృష్ణం గోవిందం పీతవాససమ్ |
దిగంబరం నాగహారం వ్యాఘ్రచర్మోత్తరీయకమ్ ||
దిగంబరం నాగహారం వ్యాఘ్రచర్మోత్తరీయకమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
రాముడు, లక్ష్మీపతి (విష్ణువు), కృష్ణుడు, గోవిందుడు, పీతాంబరమును ధరించినవాడు, దిక్కులే వస్త్రములుగా గలవాడు (దిగంబరుడు), పాములను హారముగా ధరించినవాడు మరియు పులి చర్మమును ఉత్తరీయముగా (పైన వేసుకునే వస్త్రం) ధరించినవాడు అయిన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #12
భస్మగంధాదిలిప్తాంగం మాయాముక్తం జగత్పతిమ్ |
నిర్గుణం చ గుణోపేతం విశ్వవ్యాపినమీశ్వరమ్ ||
నిర్గుణం చ గుణోపేతం విశ్వవ్యాపినమీశ్వరమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
విభూతి మరియు గంధము మొదలైనవి పూయబడిన శరీరము కలవాడు, మాయ నుండి విముక్తుడు, జగత్తుకు ప్రభువు, నిర్గుణుడు (గుణములు లేనివాడు) మరియు గుణోపేతుడు (కళ్యాణ గుణములు కలవాడు), విశ్వమంతా వ్యాపించి ఉన్న ఈశ్వరుడైన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #13
ధ్యాత్వా దేవం మహాత్మానం విశ్వవంద్యం ప్రభుం గురుమ్ |
కిరీటకుండలాభ్యాం చ యుక్తం రాజీవలోచనమ్ ||
కిరీటకుండలాభ్యాం చ యుక్తం రాజీవలోచనమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ప్రకాశించే దేవుడు, మహాత్ముడు, విశ్వమంతటిచే నమస్కరింపబడేవాడు, ప్రభువు, జగద్గురువు, కిరీటము మరియు కుండలములతో (చెవి పోగులు) కూడినవాడు, పద్మముల వంటి కన్నులు కలవాడు అయిన దత్తుని ధ్యానిస్తున్నాను.
VERSE #14
చంద్రానుజం చంద్రవక్త్రం రుద్రమింద్రాదివందితమ్ |
అనసూయావక్త్రపద్మదినేశమమరాధిపమ్ ||
అనసూయావక్త్రపద్మదినేశమమరాధిపమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
చంద్రుని తమ్ముడు (విష్ణు స్వరూపుడు), చంద్రుని వంటి ముఖము కలవాడు, రుద్రుడు, ఇంద్రుడు మొదలైన దేవతలచే వందింపబడేవాడు, అనసూయా దేవి ముఖమనే పద్మానికి సూర్యుని వంటివాడు మరియు దేవతలకు ప్రభువైన దత్తునకు నమస్కారము.
VERSE #15
దేవదేవ మహాయోగిన్ అబ్జాసనాదివందిత |
నారాయణ విరూపాక్ష దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
నారాయణ విరూపాక్ష దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
దేవదేవా! మహాయోగీ! బ్రహ్మదేవుడు (అబ్జాసనుడు) మొదలైనవారిచే వందింపబడేవాడా! నారాయణ స్వరూపుడా! విరూపాక్షుడా (శివ స్వరూపుడా)! దత్తాత్రేయా, నీకు నమస్కారము.
VERSE #16
అనంత కమలాకాంత ఔదుంబరస్థిత ప్రభో |
నిరంజన మహాయోగిన్ దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
నిరంజన మహాయోగిన్ దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
అంతులేనివాడా (అనంత)! లక్ష్మీదేవికి ప్రియమైనవాడా (కమలాకాంత)! మేడి చెట్టు (ఔదుంబర వృక్షం) వద్ద నివసించే ప్రభూ! దోషరహితుడైన (నిరంజన) మహాయోగీ! దత్తాత్రేయా, నీకు నమస్కారము.
VERSE #17
మహాబాహో మునిమణే సర్వవిద్యావిశారద |
స్థావరం జంగమానాం చ దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
స్థావరం జంగమానాం చ దత్తాత్రేయ నమో'స్తు తే ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
గొప్ప బాహువులు కలవాడా! మునులలో శ్రేష్ఠుడైన మణి వంటివాడా! సమస్త విద్యలలో ఆరితేరినవాడా (విశారద)! స్థావర (కదలనివి), జంగమ (కదిలేవి) రూపమైన సర్వ జగత్తులో ఉన్నవాడా! దత్తాత్రేయా, నీకు నమస్కారము.
VERSE #18
ఐంద్ర్యాం పాతు మహావీరో వహ్న్యాం ప్రణవపూర్వకమ్ |
యామ్యాం దత్తాత్రేయో రక్షేత్ నైరృత్యాం భక్తవత్సలః || [దత్తాత్రిజో]
యామ్యాం దత్తాత్రేయో రక్షేత్ నైరృత్యాం భక్తవత్సలః || [దత్తాత్రిజో]
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
తూర్పు దిక్కున (ఐంద్ర్యాం) మహావీరుడైన దత్తుడు రక్షించుగాక! ఆగ్నేయ దిక్కున (వహ్న్యాం) ఓంకార స్వరూపుడు రక్షించుగాక! దక్షిణ దిక్కున (యామ్యాం) దత్తాత్రేయుడు రక్షించుగాక! నైరుతి దిక్కున భక్తవత్సలుడు రక్షించుగాక!
VERSE #19
ప్రతీచ్యాం పాతు యోగీశో యోగీనాం హృదయే స్థితః |
అనిల్యాం వరదః శంభుః కౌబేర్యాం చ జగత్ప్రభుః ||
అనిల్యాం వరదః శంభుః కౌబేర్యాం చ జగత్ప్రభుః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
పశ్చిమ దిక్కున (ప్రతీచ్యాం) యోగుల హృదయాలలో కొలువై ఉండే యోగీశ్వరుడు రక్షించుగాక! వాయువ్య దిక్కున (వాయవ్యాం/అనిల్యాం) వరాలనిచ్చే శంభుడు రక్షించుగాక! ఉత్తర దిక్కున (కౌబేర్యాం) జగత్ప్రభువు రక్షించుగాక!
VERSE #20
ఈశాన్యాం పాతు మే రామో ఊర్ధ్వం పాతు మహామునిః |
షడక్షరో మహామంత్రః పాత్వధస్తాజ్జగత్పతిః ||
షడక్షరో మహామంత్రః పాత్వధస్తాజ్జగత్పతిః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఈశాన్య దిక్కున శ్రీరామ స్వరూపుడైన దత్తుడు రక్షించుగాక! ఊర్ధ్వ భాగమున (పైన) మహాముని రక్షించుగాక! కింద (అధస్తాత్) జగత్పతి మరియు షడక్షరీ మహామంత్ర స్వరూపుడైన దత్తుడు రక్షించుగాక!
VERSE #21
ఏవం పంక్తిదశో రక్షేద్యమరాజవరప్రదః |
అకారాది క్షకారాంతం సదా రక్షేద్విభుః స్వయమ్ ||
అకారాది క్షకారాంతం సదా రక్షేద్విభుః స్వయమ్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఈ విధంగా పది దిక్కులలో (పంక్తిదశో) యమధర్మరాజుకు కూడా వరాలనిచ్చే దత్తుడు రక్షించుగాక! ‘అ’ కారము నుండి ‘క్ష’ కారము వరకు గల అక్షర స్వరూపుడైన ఆ విభుడే స్వయంగా ఎల్లప్పుడూ రక్షించుగాక!
VERSE #22
దత్తం దత్తం పునర్దత్తం యో వదేద్భక్తిసంయుతః |
తస్య పాపాని సర్వాణి క్షయం యాంతి న సంశయః ||
తస్య పాపాని సర్వాణి క్షయం యాంతి న సంశయః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఎవరైతే భక్తితో “దత్తా.. దత్తా.. ” అని నామస్మరణ చేస్తారో, వారి పాపాలన్నీ నిశ్చయముగా (న సంశయః) నశించిపోతాయి.
VERSE #23
య ఇదం పఠతే నిత్యం హృదయం సర్వకామదమ్ |
పిశాచ శాకినీ భూత డాకినీ కాకినీ తథా ||
పిశాచ శాకినీ భూత డాకినీ కాకినీ తథా ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఎవరైతే సకల కోరికలను తీర్చే (సర్వకామదమ్) ‘దత్తాత్రేయ హృదయం’ అనే ఈ స్తోత్రాన్ని నిత్యం పఠిస్తారో, వారి వద్ద నుండి పిశాచాలు, శాకినీలు, భూతాలు, డాకినీలు, కాకినీలు, …
VERSE #24
బ్రహ్మరాక్షస వేతాళా క్షోటింగా బాలభూతకాః |
గచ్ఛంతి పఠనాదేవ నాత్ర కార్యా విచారణా ||
గచ్ఛంతి పఠనాదేవ నాత్ర కార్యా విచారణా ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
… బ్రహ్మరాక్షసులు, వేతాళాలు, మరియు బాలగ్రహ భూతాల వంటి దుష్ట శక్తులన్నీ కేవలం పఠనం వల్లనే (పఠనాదేవ) దూరంగా వెళ్ళిపోతాయి (గచ్ఛంతి). దీనిలో ఎటువంటి సందేహం (విచారణా) అవసరం లేదు.
VERSE #25
అపవర్గప్రదం సాక్షాత్ మనోరథప్రపూరకమ్ |
ఏకవారం ద్వివారం చ త్రివారం చ పఠేన్నరః ||
ఏకవారం ద్వివారం చ త్రివారం చ పఠేన్నరః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
సాక్షాత్తు మోక్షాన్ని ప్రసాదించేది (అపవర్గప్రదం), కోరికలను నెరవేర్చేది (మనోరథప్రపూరకమ్) అయిన ఈ స్తోత్రాన్ని మనుషులు ఒకసారి, రెండు సార్లు లేదా మూడు సార్లు (త్రికాలాలలో) పఠించాలి.
VERSE #26
జన్మమృత్యుం చ దుఃఖం చ సుఖం ప్రాప్నోతి భక్తిమాన్ |
గోపనీయం ప్రయత్నేన జననీజారవత్ ప్రియే ||
గోపనీయం ప్రయత్నేన జననీజారవత్ ప్రియే ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
భక్తి గలవారు ఈ స్తోత్ర ప్రభావం వల్ల జన్మమృత్యువులనే దుఃఖం నుండి విముక్తులై శాశ్వత సుఖాన్ని (మోక్షాన్ని) పొందుతారు. ఓ ప్రియురాలా! దీనిని అత్యంత ప్రయత్నపూర్వకంగా రహస్యంగా ఉంచాలి (గోపనీయం).
VERSE #27
న దేయమిదం స్తోత్రం హృదయాఖ్యం చ భామినీ |
గురుభక్తాయ దాతవ్యం అన్యథా న ప్రకాశయేత్ ||
గురుభక్తాయ దాతవ్యం అన్యథా న ప్రకాశయేత్ ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఓ భామినీ! ‘హృదయం’ అని పిలువబడే ఈ స్తోత్రాన్ని అందరికీ ఇవ్వకూడదు. దీనిని కేవలం గురుభక్తి కలవారికి మాత్రమే ఇవ్వాలి, ఇతరులకు దీనిని ప్రకాశింపజేయకూడదు (చెప్పకూడదు).
VERSE #28
తవ స్నేహాచ్చ కథితం భక్తిం జ్ఞాత్వా మయా శుభే |
దత్తాత్రేయస్య కృపయా స భవేద్దీర్ఘమాయుకః ||
దత్తాత్రేయస్య కృపయా స భవేద్దీర్ఘమాయుకః ||
తాత్పర్యం / Meaning & Significance
ఓ శుభప్రదురాలా! నీపై గల స్నేహం (ప్రేమ) వల్ల, నీ భక్తిని తెలుసుకుని దీనిని నీకు చెప్పాను. దత్తాత్రేయ స్వామి కృప వల్ల ఆ భక్తుడు దీర్ఘాయుష్మంతుడు అవుతాడు.
VERSE #29
ఇతి శ్రీరుద్రయామలే శివపార్వతీసంవాదే శ్రీ దత్తాత్రేయ హృదయమ్ ||
పారాయణ మహిమ & ఫలశ్రుతి (Chanting Significance & Spiritual Fruits)
ఆధ్యాత్మిక శాంతి & దివ్య రక్షణ
నిత్య పారాయణం వలన మనశ్శాంతి, ఏకాగ్రత మరియు సమస్త ప్రతికూల శక్తుల నుండి దివ్య రక్షణ లభిస్తుంది.
శుభ ముహూర్తం
బ్రాహ్మీ ముహూర్తము (ఉదయం 4:00 - 6:00) లేదా సాయంకాల సంధ్యా సమయాలలో పారాయణ అత్యంత ఫలప్రదం.
జప సంఖ్యా నియమం
నిష్ఠతో ప్రతిరోజూ 1, 3, 11 లేదా 21 సార్లు భక్తి శ్రద్ధలతో జపం చేయడం ఉత్తమ ఫలితాలను ఇస్తుంది.
📖 తాత్పర్యము & భావార్థము (Spiritual Essence & Meaning)
Sri Dattatreya Hrudayam 1 represents a sacred stream of Vedic devotion, composed in reverence to the Supreme Divinity. The recitation of these sacred verses fosters inner tranquility, removes negative obstacles (విఘ్న నివారణ), and aligns the chanter's consciousness with divine wisdom.
చిత్తశుద్ధి & మానసిక ప్రశాంతత (Mental Purity & Peace):
Chanting these rhythmic verses calms the fluctuating mind, cultivating focused devotion and spiritual clarity throughout the day.
దైవిక రక్షణ & ఆయురారోగ్యాలు (Divine Protection & Well-being):
Traditional scriptures highlight that continuous recitation of sacred Stotram establishes a protective aura, dispelling fear, negativity, and distress.
భక్తి సాధన & ఫలప్రాప్తి (Spiritual Attainment):
Regular chanting with pure devotion and concentration bestows peace of mind, family harmony, spiritual elevation, and divine grace.
🕉️ పారాయణ విధానము & ఆధ్యాత్మిక ప్రాశస్త్యము (Chanting Methodology & Significance)
🪔 పారాయణ సమయము (Auspicious Chanting Time)
Best recited during Brahma Muhurta (4:00 AM – 6:00 AM) or during evening Sandhya Kaala after cleansing and lighting a traditional oil lamp (దీపారాధన).
🧘 ఆసనము & నియమములు (Posture & Focus)
Sit facing East or North on a clean woolen or cotton mat. Chant with clear pronunciation, maintaining steady rhythm and heartfelt devotion to Divinity.
Preserved across authentic palm-leaf manuscripts and classical Sanskrit traditions, this sacred hymn is revered across generations as an essential daily sadhana for spiritual seekers and householders alike.